In der Provinz von Cosenza, von dort 70 Km. entfernt, ist Cassano allo Ionio eine berühmte Ortschaft aus der Zeit der Antike, wegen seiner Schwefelquellen. Es liegt in der Nähe des Pollino und des ionischen Meeres und kann daher ein ausgesprochen günstiges Klima rühmen. Die Hauptaktivität der Cassano allo Ionio ist heute das Heilbad (schwefelhaltige) Quelle die mit 26° aus dem Boden sprudelt, mit Fangotherapie, Inhalationen, man kuriert damit Rheumaerkrankungen, Arthriten, Atmungsbeschwerden, Erkrankungen des Verdauungsapparats, der Haut und Frauenkrankheiten.
Es scheint, daß Cassano allo Ionio die antike Stadt von Cosa war, gegründet von den Enotri 5. Jahrhunderte vor der Vernichtung von Troia. Im Laufe seiner Geschichte erlebte es den Einfluß der Sibari. Diese erbauten in der Gegend die ersten Thermalbäder. Interessant die Kathedrale aus dem 16. Jh., später restauriert, die im Innern eine Rosenkranzmadonna aus dem 16. Jh. und ein Kreuz aus dem 15. Jh. u.a. Kunstwerke bewahrt. In Ortsnähe auch die S. Angelo-Grotte mit Spuren aus der Steinzeit. Spezialitäten: Schafkäse, geräucherter Hartkäse, Büffelkase und Quark. Pollino Wein.

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