Es ist eines der wichtigsten Wirtschafts- und Kulturzentren Kalabriens und liegt im Catri-Tal, am Zusammenflulß mit dem Busento, inmitten von Bergen und Hügeln, die bis zu beträchtlicher Höhe bebaut und besiedelt sind. Cosenza hat einen alten Stadtteil, der sich malerisch und heute noch belebt über die Hänge des Hügels Colle Pancrazio hinbreitet, und einen neuen Stadtteil, der jenseits des Busento-Flusses in der Ebene liegt. Cosenza ist sehr alten Ursprungs. Nach dem Geschichtsschreiber Strabo war es eine Stadt der Brutier, auf die sich schon bald die Kultur der Magna Graecia auswirkte. Nach aktiver Teilnahme am Tarentiner Krieg und an den Punischen Kriegen fiel es 204 v.Chr. in die Hände der Römer und wurde in der Folgezeit zu einem regen Wirtschaftszentrum und zu einer wichtigen Etappe der Via Popilia, die von Reggio nach Sizilien führte.
Während der Völkerwanderungen wurde Cosenza besetzt, ja nach der Legende wurde im Busento Alarich, der König der Westgoten, begraben, der 410 n.Chr. starb. Dann folgte die Herrschaft der Langobarden, der Byzantiner und deren von Aragon; Belagerungen und Volkserhebungen wechselten einander ab. Trotzdem erlebte Cosenza im 16. Jahrh. eine beträchtliche kulturelle Blüte, wie die berühmte Akademie beweist, die von Aulo Giano Parrasio gegründet wurde und heute noch besteht. Inden darauffolgenden Jahrhunderten wahrte sich Cosenza die Stellung eines wichtigen Verwaltungszentrums, es blieb auch als wirtschaftlicher Mittelpunkt, als Stätte der Kultur und der Künste weiterhin wichtig. An dem italienischen Risorgimento nahm die Stadt aktiven Anteil. Sie ist die Heimat des Philosophen Bernardino Telesio(1509-88).

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